抑郁

1.一个可以质疑研究结果的观点是，抑郁之所以让人们的腰腹部变得肥胖，是因为抑郁让他们养成了不良的生活习惯。

2.方法：运用疏肝解郁法治疗月经前期烦躁抑郁症30例进行分析。

3.男性健康需注意，以下情绪需抑制：敌视情绪不可有，破坏免疫危害大；愤怒切记勿多食，脾气暴来思维降；悲伤情绪需抑制，体内氨基酸需平衡；多疑心理需摒弃，寝食不安无益处；抑郁情绪要避免，谷类食物效果佳！以上所述应注意，避免造成大危害。

4.友谊的主要效用之一就在于使人心中的愤懑抑郁得以宣泄、弛放。……对一个真正的朋友，你可以传达你的忧愁、欢悦、恐惧、希望、疑忌、谏诤，以及任何压在你身上的事情。弗兰西斯·培根

5.如果哪天你出现以下症状：反应淡漠迟钝、容易激动、焦虑紧张、情绪不稳定、抑郁不安、过度敏感、烦躁易怒、伤感易哭、离群独处、健忘、注意力不集中、心悸眩晕等等——别担心，其实吧，你只是中暑了！夏天注意避暑，心静自然凉！

6.4日上午,一名年过六旬的老人因抑郁症选择自杀,在吃了不少安眠药及治疗心脏病药物后,他又在身上割了六刀,最终晕倒在高新区富阳路和高新六路交会处。

7.周末了，我郑重向你转告：困了要睡觉，累了往沙发上靠，快乐了要微笑，烦恼要忘掉，抑郁找我开导，想我了请我吃甜糕！

8.西医治疗：首先是选用镇静剂及对神经有调节功能的药物对症治疗，可缓解男性更年期综合症。如有明显的抑郁、忧虑、烦躁不安和失眠的男性更年期综合症患者，以消除精神紧张和促进入睡为主要治疗方法；有头痛、背痛、关节痛、记忆力减退、神经过敏等症状者，可进行精神调节，多吃维生素含量较高的食物。

9.现代化的衣着还有助与人们仪表最得体。当你从梦中醒来，感到抑郁或悲哀时，鲜艳的颜色和魅人的样式甚至可能会使你感到欢愉。

10.为何我会抑郁，我有钱，又有那么多人爱惜我，我又那么开心。